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每天2万步,“走坏”膝关节和腰椎

 2019-08-07 17:33 来源:中华视界网 编辑:zhsj01 点击量:187

    日前,位于集庆门大街与长虹路交叉口以西的“筋伤中心”来了一位步行达人,他每天步行2万步,1个月前出现走路不利索,膝盖和腰部都不舒服。南京市名中医、南京中医药大学教授、“朱氏骨伤”传承人杭柏亚手诊后发现,其膝关节和腰都存在问题。膝关节有负重功能,超量运动导致肌肉、筋膜超负荷工作,引发疼痛,膝关节问题又引发了腰椎问题。

    杭柏亚解释说,一侧膝盖受伤后,人体会“自我保护”,用力时倾向另一侧,导致整个人肌力不平衡,受力不均衡,进而影响到腰部,,时间长了就出现了腰椎侧弯。

    大部分颈肩腰腿痛不是骨头问题,而是筋(肌肉、韧带、筋膜)的问题。腰椎病、颈椎病等是“深筋”出了问题,针灸、推拿等只能缓解一时疼痛,但筋的问题并没有“治透”,导致反反复复;颈肩腰腿痛盲目地“一切了之”,不仅不治筋,反而会伤筋,形成无法消除的瘢痕,破坏筋骨平衡。

    易可“筋伤中心”形成了“治筋止痛、柔筋增效、养筋扶正”三位一体的治筋防复发体系,同时通过中药、熏蒸、膏方等补肝肾、强筋骨,恢复筋骨平衡,防复发。

    8月10日(周六)上午,杭柏亚将亲临南京易可中医门诊,广大颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节炎等病人可提前预约。

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